Idag har jag äntligen fått börja äta riktig mat igen, men för att magen inte ska få fnatt är det noga med att man är försiktig. Portionerna är rätt så små i början. Till frukost var det endast 2 msk Keso och ett kokt ägg egentligen.

Detta var då min lunch som bestod av ca 60 gram lax och sallad. Min riktlinje var att portionen inte bör bli större än ett kaffefat. Och för att ge er förståelse av hur mycket det är så kan ni jämföra med en vanlig laxkotlett, en sån där färdigstyckad frusen sak, är på 140 gram..

Imorgon får mina portioner bli i storlek med hela assietten ;)